2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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810 kcal
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지방: 33.76g | 단백질: 44.41g | 탄수화물: 85.39g.
아침 식사: Брест-Литовск Сметана 15%, Джемы и Варенья, Бабушкина Крынка Творог 5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. 점심 식사: Помидоры, Макароны с Фаршем. 간식/기타: Яблоко, Савушкин Сырок Моя Аленка . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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