AMICHI777님의 저널, 2022년 03월 3일

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68.4 kg 지금까지 감소한: 0.6 kg.    남은양: 8.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
1089 kcal 지방: 50.87g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 128.63g.   아침 식사: Авокадо Авокадо, Доктор Граин Хлебцы Медовые. 점심 식사: Подлива, Гречка Отварная. 저녁 식사: Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Селедка. 간식/기타: Финик, Пицца Домашняя. 더보기
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