2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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1595 kcal
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지방: 47.25g | 단백질: 43.75g | 탄수화물: 162.15g.
아침 식사: Milch 1,5%. 저녁 식사: Beck's Bier (500ml), Tulip Slow Cooked Pulled Turkey, Karotten, Gekochtes Ei, Heinz Mayonnaise, Harry Dinkel Toastbrötchen. 간식/기타: Mumm Jules Mumm Medium Dry, After Eight Mint Chocolate Thins. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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