2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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1750 kcal
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지방: 61.51g | 단백질: 143.49g | 탄수화물: 157.03g.
아침 식사: Mayonesa, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Espinacas, Cebollas, Tomates, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Clara de Huevo, Huevo. 점심 식사: Arroz Blanco, La Costeña Pimiento Morron en Tiras, Milanesa de Res. 저녁 식사: Tomates, Lechuga, Crutones, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Naranjas, Piña. 더보기
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