2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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1053 kcal
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지방: 22.16g | 단백질: 99.27g | 탄수화물: 108.12g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sopa de Arroz com Frango. 간식/기타: Limão. 더보기
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안정된 체중
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