2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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1706 kcal
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지방: 47.26g | 단백질: 95.79g | 탄수화물: 220.49g.
아침 식사: Thoks Kirschkuchen, Buko Ananas, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mischau Rinder Mettwurst. 저녁 식사: Strauchtomaten, Meine Metzgerei Minutensteaks, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Freshona Erbsen Möhren, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. 간식/기타: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Gelatelli Premium Eierlikör, Müller Frucht Buttermilch Zitrone, Clementinen, Kaffee. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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