2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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3382 kcal
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지방: 58.33g | 단백질: 196.21g | 탄수화물: 515.92g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. 점심 식사: Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. 저녁 식사: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Italiano. 간식/기타: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pane Italiano, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Chiacchiere, Consilia Latte Parzialmente Scremato , Net Integratori VB Whey 104. 더보기
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안정된 체중
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