2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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891 kcal
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지방: 33.40g | 단백질: 42.25g | 탄수화물: 104.39g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком . 점심 식사: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Тимоша Козинак Подсолнечный, Китайская Капуста, Ленивые Голубцы. 저녁 식사: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Bionova Протеиновый Крем Суп Свекольный, Ленивые Голубцы. 간식/기타: Pepsi Pepsi без Сахара , Грейпфрут. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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