2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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981 kcal
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지방: 31.26g | 단백질: 87.95g | 탄수화물: 90.40g.
점심 식사: Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Landbäckerei Schwarzbrot, Chiquita Banane, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Combi Gemischter Salat . 저녁 식사: Milbona Quark Magerstufe, Heidelbeeren, Strauchtomaten, Rücker Friesischer Hirtenkäse Natur, Dulano Kochschinken. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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