2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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661 kcal
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지방: 18.65g | 단백질: 50.78g | 탄수화물: 69.86g.
아침 식사: Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Albany Ultima Multigrain Brown Bread. 간식/기타: Coffee with Milk. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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