2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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1142 kcal
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지방: 61.10g | 단백질: 75.18g | 탄수화물: 75.04g.
아침 식사: Мандарины, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Wasa Хлебцы Пшеничные Poppyseeds, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Родина Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Авокадо, Кокосовое Масло Nutiva. 점심 식사: Требуха, Яблоко, Родина Молоко 3,2%, Конина Вареная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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