2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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530 kcal
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지방: 5.91g | 단백질: 44.16g | 탄수화물: 79.91g.
아침 식사: Granarolo Latte senza Grassi -30% Zuccheri, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Frutti di Bosco, Fragole. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Rapa Cotta, Peperoni, Zucchine, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , OK Bio Gallette di Mais. 저녁 식사: Kiwi. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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