2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
|
1707 kcal
|
지방: 100.28g | 단백질: 68.42g | 탄수화물: 133.44g.
아침 식사: Chavroux Sneetjes Geitenkaas, Smoked or Cured Bacon, Pecan Nuts . 점심 식사: La Vache qui rit Smeerkaas (16,66g), Dilea Feta, AH Spinazie, Carrots , Egg, Pecans. Afternoon Tea: Cherry Tomatoes. 저녁 식사: Egg Salad, Baguette. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|