2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
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1001 kcal
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지방: 62.94g | 단백질: 135.15g | 탄수화물: 58.39g.
아침 식사: Café Helado con Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. 점심 식사: Crema de Cacahuate, Lala Leche Entera, Almendras, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Oriflame Malteada , Pechuga de Pollo Hervida, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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