2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
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2590 kcal
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지방: 77.17g | 단백질: 95.66g | 탄수화물: 282.23g.
아침 식사: REWE Tafeltrauben, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel , King's Crown Grüner Rooibostee Sonne Afrikas, King's Crown Früchtetee Support Your Immune System. 점심 식사: Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Kleiner Feigling Coco Biscuit, King's Crown Früchtetee Erdbeer-Sahne, Harry Eiweißbrot, Heidelbeeren, Landfein Speisequark Magerstufe. 저녁 식사: Pizza Salami, REWE Beste Wahl Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Kleiner Feigling Coco Biscuit. 간식/기타: Tequila, Himbeeren, Kaffee mit Milch, Faschingskrapfen. 더보기
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안정된 체중
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