2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
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1612 kcal
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지방: 73.96g | 단백질: 64.57g | 탄수화물: 163.06g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде. 점심 식사: Перекресток Мясо по-Французски. 저녁 식사: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Коркунов Конфета, Овощная Семейка Фасоль Красная, Куриная Печень. 간식/기타: Nesquik Какао на Молоке, Snickers Батончик, Мандарины, Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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