2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
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605 kcal
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지방: 31.26g | 단백질: 36.48g | 탄수화물: 44.17g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Увелка Мука Овсяная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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