vale11a님의 저널, 2022년 03월 1일

2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.8 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
625 kcal 지방: 29.30g | 단백질: 27.91g | 탄수화물: 62.08g.   아침 식사: Сгущенка, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сыробогатов Сыр Костромской , Агротек Колбаса Агротешка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Полезные Продукты Сырники. 더보기
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