2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 42.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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630 kcal
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지방: 15.01g | 단백질: 24.48g | 탄수화물: 101.82g.
아침 식사: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Tirol Leite Desnatado, Prats Suco de Laranja Integral. 점심 식사: Tomates Cereja, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Uva Itália. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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