2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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949 kcal
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지방: 36.56g | 단백질: 57.38g | 탄수화물: 93.63g.
아침 식사: Caffè Latte. 점심 식사: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pomodori, Dimmidisì Insalata Mista . 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Cavolo Verde, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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