2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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1113 kcal
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지방: 60.95g | 단백질: 25.31g | 탄수화물: 115.83g.
아침 식사: Русский Хлеб Багет Ясный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Кот де Франс Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 점심 식사: Гренки Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Кот де Франс Сметана 15%, Борщ со Свининой. 간식/기타: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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