|
начала выздоравливать- начала есть. вес пошёл вверх😟
|
67.7 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
|
1234 kcal
|
지방: 42.24g | 단백질: 37.59g | 탄수화물: 133.98g.
아침 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Now Foods Псиллиум, Варенье, Травяной Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Булка Городская, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. 점심 식사: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Сыродел Сыр Черный Король, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 저녁 식사: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. 간식/기타: Мандарины, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Травяной Чай, ВкусВилл Чизкейк Облепиховый, Global Village Грузди Маринованные, Печенье к Чаю, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|