2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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1959 kcal
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지방: 63.93g | 단백질: 90.00g | 탄수화물: 255.49g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Croissant. 점심 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Milk Yogurt da Bere Pesca e Maracuja, Cipolle, Carote, Pomodori, Sedano. 저녁 식사: Salame, Pane tipo Rosetta, Grana Padano Grana Padano, Brodo Vegetale, Rana Cappelletti Prosciutto Crudo, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Salsiccia di Maiale, Costine di Maiale. 간식/기타: Banana, Buongiorno Natura Yogurt Greco Fragola. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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