2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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1186 kcal
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지방: 29.85g | 단백질: 77.95g | 탄수화물: 147.23g.
아침 식사: Amaretti, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Prozis Oatmeal Nutchoc, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Chiquita Banana, Prozis Peanut Butter, Scotti Riso Carnaroli, Salmone. 간식/기타: Ferrero Pocket Coffee. 더보기
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안정된 체중
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