2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
|
1682 kcal
|
지방: 51.22g | 단백질: 112.52g | 탄수화물: 176.66g.
아침 식사: Koro Crema di Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Koro Farina di Lupini Bio, Bofrost Frutti di Bosco. 점심 식사: Probios Cous Cous di Ceci e Lenticchie Rosse, Orogel Zucchine a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo. 저녁 식사: Creackers di grano saraceno, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Ecor Riso Arborio Semilavorato. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|