2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
|
1668 kcal
|
지방: 141.44g | 단백질: 71.86g | 탄수화물: 33.02g.
아침 식사: Зимовье Фасоль Стручковая, Шампиньоны Жареные, Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный, Пекинская Капуста, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. 점심 식사: Огурец, Инди Гузка Индейки, Roi Thai Кокосовое Масло, Брокколи (Соцветия, Замороженные). 저녁 식사: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сельдерей, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Печень Индейки, Пекинская Капуста, Огурец. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|