2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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1277 kcal
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지방: 35.55g | 단백질: 58.25g | 탄수화물: 172.42g.
아침 식사: Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Кукурузная Каша. 점심 식사: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Альпенгурт Сливки 10%, Твой Дом Салат из Печени Трески. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Сахар, МКС Желе Фруктовое Апельсиновое , Макароны с Курицей. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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