2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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952 kcal
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지방: 42.46g | 단백질: 54.32g | 탄수화물: 93.73g.
아침 식사: SPAR Milk Tart, Tea with Milk and Sugar. 점심 식사: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Woolworths Mixed Vegetables. 간식/기타: Red Bull Energy Drink (Can), Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Honey Mustard Dressing, Sliced Ham, Cos or Romaine Lettuce . 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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