2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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936 kcal
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지방: 26.61g | 단백질: 117.41g | 탄수화물: 55.55g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Голубика, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. 점심 식사: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 저녁 식사: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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