2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
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2341 kcal
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지방: 113.48g | 단백질: 70.84g | 탄수화물: 280.33g.
점심 식사: Виноград Европейских Сортов, Виноград (Американского Типа), Виноград Американского Типа, Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Авокадо, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна. 저녁 식사: コストコ バナナナッツマフィン, コストコ ディナーロール. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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