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35 semanas de gestação. O inchaço está tomando conta com esse calor.
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88.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
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2201 kcal
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지방: 59.15g | 단백질: 83.24g | 탄수화물: 341.88g.
아침 식사: Ameixa Seca, Caldo de Cana, Sustagen Sustagen Kids, Danone Iogurte de Morango, Pastel de Frango com Catupiry. 점심 식사: Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Copacol Linguiça de Frango Fina. 저녁 식사: Itambé Leite Fermentado (80g), President Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. 간식/기타: Aurora Suco de Uva Integral, Itambé Leite Fermentado (80g). 더보기
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2217 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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