|
何キロ増えた？w
|
85.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
|
1467 kcal
|
지방: 44.59g | 단백질: 86.34g | 탄수화물: 184.73g.
아침 식사: さば缶, 業務スーパー オートミール, カゴメ トマトジュース (200ml). 점심 식사: バゲット. 저녁 식사: たらみ どっさり白桃ゼリー, セブンイレブン なめらかプリン, しゃぶしゃぶ. 더보기
|
주 11.9 kg 증가하기
|