|
💚
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
|
1500 kcal
|
지방: 91.07g | 단백질: 136.87g | 탄수화물: 23.10g.
아침 식사: Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrate, Água. 점심 식사: Churrasco, Água, Herbalife Fiber Concentrate Manga. 저녁 식사: Churrasco, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Herbal Concentrate, Água. 간식/기타: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Fiber Powder, Herbalife Herbal Concentrate. 더보기
|
|
2445 kcal
|
운동:
하이킹 - 1 시간 10 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Priscila Christovan님의 체중기록
|