2022년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
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2868 kcal
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지방: 92.05g | 단백질: 98.17g | 탄수화물: 376.58g.
아침 식사: Vemondo Bevanda alla Mandorla, Valfrutta Frullato Fragola, Mela, Ribes, Mirtillo, Caffè Espresso, Solevita Succo d'ananas senza Zuccheri Aggiunti, Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Certossa Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Cavolo Cappuccio, Uovo, Schiacciata, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), La Molisana Pennette Rigate. 저녁 식사: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca , Granarolo Groksi, Schiacciata, Finocchio Crudo, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Nonna Mia Gnocchi di Patate. 간식/기타: Hero Marmellata Light Fragole, Hero Marmellata Light Albicocche, Wasa Integrale, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Arance. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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