2022년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
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383 kcal
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지방: 10.59g | 단백질: 40.75g | 탄수화물: 24.53g.
아침 식사: Bafc Protein Crisps , Cameo Ciobar Classico , Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Paneangeli Lievito per Dolci, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Yamamoto Ultra Whey Complex, Probios Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro. 간식/기타: Delicius Crema al Pistacchio, Cameo Ciobar Zero, Nesquik Cocoa Crush, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Probios Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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