2022년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
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1170 kcal
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지방: 44.24g | 단백질: 81.23g | 탄수화물: 114.06g.
아침 식사: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Intero al Naturale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. 점심 식사: Mandarino, Risotto al Formaggio. 저녁 식사: Pettole, Arance, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Vitello. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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