2022년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
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3910 kcal
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지방: 130.57g | 단백질: 143.81g | 탄수화물: 543.72g.
아침 식사: Tre Marie Ancora Uno, Santal Plus Bosco Mix, Galbanino Sottiletta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Bianco. 점심 식사: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Tre Marie Ancora Uno, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Zucchine, Patate Crude, Lidl Hamburger di Bovino Razza Marchigiana. 간식/기타: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Banana, Cornetto al Cioccolato, Maribel Miele Millefiori Cremoso, Daily Life Delight Fitness Chocolate Flavor, Nastrecce Panino al Latte. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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