2022년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
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912 kcal
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지방: 48.04g | 단백질: 41.55g | 탄수화물: 79.90g.
아침 식사: 1-egg omelette with onion and sugar snap peas, Coffee. Second Breakfast: Coffee. 점심 식사: Chicken & broccoli rice casserole. Tea: Butter , Banana Bread. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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