2022년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
|
1810 kcal
|
지방: 87.31g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 194.27g.
아침 식사: Агротек Колбаса Агротешка, Сыробогатов Сыр Костромской , Слобода Майонез Оливковый 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Белый Хлеб, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Белый Хлеб, Агротек Десерт Павловой, Молоко (1% Обезжиренное) , Сметана 20%, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. 점심 식사: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Гармония Сметана 20%, Помидоры, Пекинская Капуста, Свиная Отбивная, Сгущенка, Фисташки, Постный Борщ. 저녁 식사: Cake Home Меренговый Рулет, Жареная Картошка. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|