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bueno,hoy me fui a pesar,y resulta que ya llegué a mí peso meta...estoy re contenta la verdad,pero bueno,ahora me voy a mantener...desde ahora mis metas solo se basan en lo que yo pueda hacer o no arriba de una tela(que es el deporte que me llevó a dónde estoy hoy<3)a disfrutar mis logros
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48 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1267 kcal
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지방: 37.40g | 단백질: 45.35g | 탄수화물: 198.75g.
아침 식사: la Serenísima Yogurt Bebible , Extracto de Vainilla, Canela, Morixe Avena Instantánea, Cereal, Banano. 점심 식사: Sal, Huevo (Entero), Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Patatas Fritas. 간식/기타: Manzana, Maní Cervecero Manny Crocante Saborizado, Georgalos Flow Cereal,Granola con Pasas, la Serenísima Yogurt Bebible , Ricediex Galletas de Arroz, Manzana, Cereal, Banano. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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