2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 42.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1508 kcal
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지방: 25.79g | 단백질: 97.32g | 탄수화물: 240.73g.
아침 식사: General Mills Original Cheerios, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. 저녁 식사: No Name Peas & Carrots, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). 간식/기타: Clementines, Bananas. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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