2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.5 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
|
470 kcal
|
지방: 23.70g | 단백질: 24.39g | 탄수화물: 39.37g.
아침 식사: Butter , White Bread , Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Egg, Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut, Trader Joe's Half & Half, Coffee. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|