2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1294 kcal
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지방: 43.36g | 단백질: 100.15g | 탄수화물: 126.61g.
아침 식사: Pears , White Bread , Cheddar Cheese , Egg (Whole) . 점심 식사: Tesco Mushrooms, Green Olives, White Rice, Chicken Breast. 저녁 식사: Apples , White Rice, Deluxe Irish Angus Topside Beef. 간식/기타: Orange Juice . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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