2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
|
1505 kcal
|
지방: 86.51g | 단백질: 84.67g | 탄수화물: 97.25g.
아침 식사: Яйцо (Целое), Ого Отруби Ржаные, Рахат Шоколад Астана, ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. 점심 식사: Чай, Буханка Самса с Курицей. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Konti Mone Молочный Трюфель, Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко 3,5%, Зеленый Чай. 간식/기타: Живое Питание Печенье с Арахисом, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко 3,5%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|