2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1617 kcal
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지방: 67.33g | 단백질: 92.64g | 탄수화물: 164.49g.
아침 식사: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с икрой минтая, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Хлеб Черный, Сыр Сулугуни, Гипербола Рулет из Индейки, Хлеб Черный, Сметана 15%, Сельдерей, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 저녁 식사: Морс Брусничный, Картофель Отварной, Макси Котлета Рыбная Жареная. 더보기
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안정된 체중
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