2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
|
1899 kcal
|
지방: 53.46g | 단백질: 77.13g | 탄수화물: 234.70g.
아침 식사: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. 점심 식사: Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. 저녁 식사: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Грильяж с Вишней, Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 간식/기타: J7 Напиток Сокосодержащий, Яшкино Крекер с Сыром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Santo Stefano Вермут. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|