2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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2231 kcal
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지방: 125.73g | 단백질: 139.07g | 탄수화물: 138.49g.
아침 식사: Перекресток Груша Пакхам. 점심 식사: Калужская Зорька Молоко 3,2%, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Масло Топленое, Окское Яйцо Отборное, Макфа Пшеничная Мука. 저녁 식사: Ашан Клубника Свежая, Olivari Оливковое Масло, Магнит Картофель, Перекресток Кабачок, Окей Перец Красный, Фишмарт Форель. 간식/기타: Мясной Дом Бородина Колбаса Краковская. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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