2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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682 kcal
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지방: 23.54g | 단백질: 22.99g | 탄수화물: 93.35g.
아침 식사: Italian Flatbread Focaccia, Coffee. Second Breakfast: Woolworths Ayrshire Buttermilk Rusks, Coffee. 점심 식사: Simple tuna and sweet corn salad (no dressing), White Wine Vinegar, Reduced Oil Tangy Mayonnaise. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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