2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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2015 kcal
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지방: 97.25g | 단백질: 60.95g | 탄수화물: 222.38g.
아침 식사: Allens Party Mix Lollies, Coffee with Milk, Margarine (Regular) , Margarine, Bakers Delight White Toast Bread, Honey . 점심 식사: Tony Ferguson Espresso Shake, Kraft Smooth Peanut Butter, Peanut Butter, Ryvita Multigrain Rye Crispbread, Ryvita Multigrain. 저녁 식사: Mayonnaise , Birds Eye Hot Chips Shoestring, Egg Salad Sandwich, Peaches . 간식/기타: Coles Bakery Anzac Biscuits, Woolworths ANZAC Biscuits. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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