2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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422 kcal
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지방: 19.90g | 단백질: 36.14g | 탄수화물: 21.36g.
아침 식사: Сырники ПП. 점심 식사: Сыр Российский, Сгущенка, SPAR Крем-Суп из Брокколи . 간식/기타: Kozilakt Биойогурт из Козьего Молока, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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